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I Benefici del Pilates
Pilates è un metodo per rimettersi in forma e ritrovare elasticità. Ideato da Joseph Pilates conta nel mondo milioni di praticanti. E' una pratica che permettere di riavere la pancia piatta, prevenire ed eliminare il mal di schiena e rinforzare la muscolatura profonda. Sono esercizi che si possono fare anche a casa utilizzando gli accessori adatti.
Polisportiva Soave 90
Palazzetto dello Sport di Soave di Porto Mantovano MN - Via D. Pietri
